Naučilo me 25 stvari američkog profesionalnog sportaša koji žive u inozemstvu

Ovo je mišljenje.

Fotografiju Mercedes Alvarez na Unsplash-u

Ispitujem puno stvari o našoj zemlji. O meni. O sebi koji živim u američkom društvu. O sreći. O ispunjenju u zemlji koja potrošnji, vojnoj potrošnji i dugu stavlja kao najvažnije prioritete, a ne obrazovanje, zdravstvo i reguliranje pohlepnih i sjenovitih poslova i vladanja.

Ali prije nego što odem tamo ...

Upravo sam završio knjigu Neprekinuta.

Osjećao sam se izgubljeno nakon što sam ga pročitao.

Pitao sam se: trebam li kleknuti pored crne sportašice (bijela sam) i podržavati nejednakost i nasilje prema ženama, manjinama i opadajućoj srednjoj klasi? Ili bih trebao biti ponosan na našu zastavu i ratne heroje, ratne zarobljenike i ljude koji su riskirali svoje živote zbog naše slobode, uključujući vojnike poput moga djeda koji je zaustavio Njemačku, Japan i Italiju da nas istrebe u Drugom svjetskom ratu.

Moj brat je marinac, kako to radi?

Otac mi je govorio da život nije fer. Ali što bi trebalo biti pošteno? Bilo što? Trebam li biti fer?

Šupci obično dobivaju više novca i više novca utječe na to kako društvo djeluje i kako se pišu pravila.

Fotografiju Chuanchai Pundej na Unsplash-u

Koju stranu izabrati?

Nismo li svi na istoj strani? U istom timu?

Što ako ne radite, a ja?

Što ako sam mentalno nestabilan i trebam predah, a vi ne?

Što ako ima dovoljno obilja za sve?

Mi ili želimo graditi velike zidove ili ne želimo, ipak svaki dan u vlastitom životu živimo unutar velikih zidova i ostatak svijeta zatvaramo van.

Zaronim se u krevet noću i zahvalim Bogu, Svemiru ili svom psu Medvjedu da sam sretan što sam se uspio po ljestvama napravljenim od vlastitih drvenih traka. Više se ne penjem korporativnim ljestvama. Ne žurim sa tuđim snovima Neću raditi 60 sati da me tjeraju tuđe ljestve i započinjem s ničim. Penjem se vlastitom ljestvicom, ali ne uspijevam. Osjećam se neugodno pokušati ponovo, ali obično uspijem. Nisam za razliku od većine Amerikanaca, sklon sam prelasku na sljedeću stvar, na sljedeću obavijest, na sljedeću drogu, na sljedeće piće, na sljedeću emisiju, na sljedeću god. Do sljedeće ideje.

Svjestan sam toga.

U posljednje vrijeme uživam u usporavanju. Imam 29 godina, mislim, 39 godina.

U košarci ne možete igrati dobro ako ne usporite.

To je zlatno pravilo košarkaškog puta.

Ako se naše društvo ne može usporiti, kako se možemo međusobno povezati poput vlastite braće i sestara i najboljih prijatelja?

Primjetio sam da Amerika nije sve tako sretno ili ispunjeno. Ne kad sam se vratio iz Europe i Srednje Amerike. Ja sam stvari vidio drugačije. Da smo, smiješili bismo se bez selfie štapova. Sanjali bismo bez droge. Plesali bismo bez pića. Voljeli bismo bez predrasuda. Mi bismo volontirali u prihvatilištima za štene radi Krista.

Ali možda su ljudi u malim džepovima mjesta i novca i stabilnosti povezani. Postoje Amerikanci koji su sretni i ispunjeni. Ali Amerika je varljiva. Svakodnevno ocjenjujemo knjige po koricama. Zajedničkom fotografijom. By Tweet's Like. Od strane sljedbenika utjecaja. Zašto pratimo sve te ljude? Zašto ne možemo biti samo njihov tim?

Što ako ne želim nikoga slijediti, ali želim ih naučiti i razumjeti?

Fotografiju Nathana Dumlaa na Unsplash

Moja šalica mora biti prazna.

Molimo svakoga da odabere stranu u našoj zemlji. Pa ipak, većina nas je u sredini, raspravljamo o stvarima bez da postanemo šupak i uvažavamo mišljenja drugih, a da ne odustajemo od Facebooka. Ekstremi, usponi i padovi, ispada kojima nedostaje emocionalna inteligencija da bi izgradili mostove i vodili razgovore bez mjerenja drugog ljudskog vrijednosti čini se da više nema.

Kad bismo samo mogli razgovarati osobno, mislim.

Ali ne bi bilo TV ocjena u toj priči.

Tužno je vidjeti kako ljudi pune svoju šalicu bijesom i bijesom. Ne možemo razumjeti niti učiti od bilo koga s punom šalicom. Još gore, skloni smo ga baciti u lice ljudima koji ne žele piti ono što mi pijemo.

Naš cool-help je bolji ukus, pretpostavljam.

Imao sam takvu misao u Kostariki prošli tjedan. Mi smo samo jedna velika kolonija ljudi, milijarde i milijarde ljudi, radimo, jedemo, spavamo, stvaramo obitelji, putujemo, radimo, učimo, gradimo, kupujemo, trošimo i koristimo resurse koje naša zemlja ima - ali kakav će naš svijet izgledaju za 50 godina?

Hoće li nam djeca biti bolje nego mi?

Je li nam važno?

Zanima me da li griješimo u vezi s globalnim zagrijavanjem, i ako se to dogodi, hoćemo li se pretvoriti u onaj jedan film s Kevinom Costnerom?

Ok, na Kostariki sam gledao u neprobojnu liniju mrava mlaznica za rezanje listova kako trče unutra i izvan džungle pokušavajući vratiti male komade lišća veće od čitavog tijela. Naprijed i nazad krenuli su. Naprijed-nazad. Oni su zapravo istrošili trag u travi iz svog svakodnevnog putovanja. Pitao sam se: pitaju li mravi zašto hodaju naprijed-natrag?

Fotografija Vlad Tchompalov na Unsplash

Žele li ikad učiniti nešto ispunjenije?

Mravi su radili dan i noć. Dan i noć. Dan i noć. Nema povrata. Nema zaustavljanja. Nema čekanja. Nije čudo. Nema pitanja. Samo radim.

Kao da su znali da su rođeni da rade zajedno.

Moj život se odnosio na postizanje uspjeha i ispunjenja u timskom sportu. Kao profesionalni sportaš, trčao sam u teretanu i pucao, pucao i pucao. Potom sam otrčao kući i jeo, upalio sam grijanje ili klima uređaj, a zatim otišao u trgovinu i kupio svoju valutu ljudima koji su gradili posao iz razmjene stvari koja mi treba za valutu koju oni žele mogu kupiti ono što im je potrebno da bi preživjeli i živjeli ispunjeno na način na koji misle da žele. Onda bih sljedećeg vikenda igrao sa svojim timom i pokušavao pobijediti kako bi se naša teretana napunila i ljudi su mogli razmjenjivati ​​valutu za stvari dok su nas gledali kako se sudarimo poput branika na bićima rodea.

Ovo je igra koju igramo.

Društvo je sport, ali stvarni me sport ispunio, čak i bez novca.

Dakle, da budem iskrena, volim novac.

Bez novca, moram igrati igru ​​koju ne volim; igra koju svi ostali igraju.

Fotografija Christine Roy na Unsplash-u

Ali pročitao sam da u životu postoje dva načina za učenje. Treniranje srcem kaže da su načini: Jedan, učite iz učenja drugih ili dva, učite lekcije iz patnje i boli vlastitih grešaka.

Vjerujem da u Americi ima puno dobrih, pametnih, talentiranih ljudi, ali dobri, pametni, talentirani ljudi ne stvaraju uvijek pobjedničke misli i ispunjene živote; ne uče uvijek u učenju drugih ili ne rade dobro jedni s drugima.

Oni misle da je njihov put jedini način.

I ja to ponekad radim. Uvijek ne učim iz moje šalice da je prazna, čak i kad se trudim prokletima da se uvjerim da je.

Zašto ljudi obično uče iz boli i grešaka, a ne od boli i grešaka drugih koji pišu i dijele svoje priče o tome?

Fotografiju mwangi gatheca na Unsplash-u

Naše se američko društvo latentno ljuti. Uvučeni smo u svoju digitalnu fantaziju kako bismo se riješili tog bijesa. Naša mladost i odrasli više su samoubilački, depresivniji, tjeskobniji i letargičniji u pogledu naših snova i karijera.

Jesmo li stvarno daleko ili pali stvarno kratko nakon što su se naši heroji borili za slobodu 1945. godine?

To su teška pitanja.

Idemo dalje.

Ova godina mi je neugodna. Pokušao sam s puno novih stvari, nisam uspio, ustao sam i nastavio učiti. Naučio sam ovo: nikad se ne sramiti učiti ili isprobavati nešto novo.

Zašto?

Jer ako prestanete pokušavati, pomaže vam da počnete sanjariti o maštariji koju nikad nećete učiniti. Usporedite tu fantaziju sa istinom i počnite postrojavati prave patke koje morate svladati da biste uspjeli. Te patke će vas osramotiti kad ih pokušate uhvatiti. Spalite brodice iza sebe i pogledajte što možete učiniti. Pamet je važan. Prestanite bježati od droge, piti i jesti, telefonom i računalom (ironija) i televizorom i počnite praviti svoje ljestve prema vlastitim snovima.

Izgradite ih zveckom, ako se ljestvica probije, barem znate kako izgraditi drugu.

Fotografija Simona Noha na Unsplash-u

25 stvari koje sam do sada naučio o ispunjenom životu

1. Nisu problem vaši strašni snovi, problem je što ste previše opušteni i letargični kada stignete do svojih snova. Pretvarati se da nema prepreka ili izazova da postanete vaša pozitivna maštarija je eskapizam. Bježite kroz digitalni svijet; televizor, pametni telefon, Netflix, Facebook, Instagram, Twitter i naše društvo ispiranje mozga misleći da je nešto drugo uvijek bolje.

2. Putujte i živite u različitim kulturama kako biste bolje razumjeli vlastiti život i društvo. Svi imamo više zajedničkog nego što mislite.

3. Pomozite naučiti druge kako ostvariti svoje ciljeve i snove - kad se plima podigne, svi brodovi mogu plutati i ploviti do otoka.

4. Pomozite ravnopravnosti, ljubaznosti, trudu, učenju, ranjivosti, samosvijesti, rastu i grizima koji se događaju u cijelom svijetu i svi pobijedimo više.

5. Proučite šta zdrave ljubavi, partnerstva, kulture i odnosa trebaju za uspjeh prije nego što se zaljubite ili se pridružite organizaciji u kojoj ćete dati i godine svog života.

6. Budite ljubazni prema ljudima, životinjama i našem okolišu.

7. Ponovno koristite stvari koje možete, reciklirajte i kompostirajte ako možete.

8. Isključite sranje koje ne upotrebljavate.

9. Isključite telefon dok ste na odmoru, kada provodite kvalitetno vrijeme s ljudima koje volite i kada se želite povezati i družiti se s ljudima.

10. Prestanite kupovati sranje koje zapravo ne trebate, a za svaku kupljenu novu potrošnju novih stvari poklonite ih dvije.

11. Dovoljno je truditi se.

12. Proslavite i prihvatite borbu onoliko koliko slavite i prihvaćate uspjeh.

13. Osmjehnite se bez selfija. Razgovarajte bez telefona. Sanjajte bez lijekova. Ljubav bez uvjeta. Dajte slobodno. Ples bez pijenja. S vremena na vrijeme palite brodove iza sebe, i stojite i borite se (metaforički govoreći).

14. Uzmite dane, tjedne i mjesece (i godine) mentalnog zdravlja ako trebate.

15. U redu je promijeniti smjerove, krenuti drugim putem, smanjiti broj i zaraditi manje novca za više sreće i ravnoteže.

16. Možete biti siromašni i sretni i ne želite više ako radite ono što volite.

17. Možete biti imućni i nesretni i uvijek želite više raditi ono što ne volite.

18. Započnite svako jutro s nečim pozitivnim i zabavnim (joga, šetnja, čitanje, vježbanje, 20 mostova guranja-20 situaps-20 glute mostova, dobra glazba (volim reggae plesati s Bobom Marleyem), igrati se sa svojim psom ili skok za svoju djecu.

19. Dajte nam hranu koju ne jedete, odjeću koju ne nosite, stvari koje ne koristite i minimalistički omalovažavajte svoj život.

20. Nađite tri razloga zbog kojih biste trebali ostati kondicija i ponovo postati sportaš. (tj. 1. poboljšava mentalno zdravlje, 2. povećava produktivnost, 3. omogućava vam da ostanete mladi i živite dulje i radite više).

21. Stalno kupovanje skupih, većih, ljepših, boljih stvari nije sreća, to je igra bez kraja. Potrošnja ovisnosti je poput igranja u automatu s dopaminom, a ne sreće.

22. Normalno je bojati se i osjećati strah. Nije normalno suočiti se sa tim strahom iskrenošću, emocionalnom inteligencijom i hrabrošću.

23. Vaše vanjske reakcije obično su odraz vašeg unutarnjeg stanja bića.

24. Ljudi se sjećaju načina na koji ste ih osjećali i koliko ste ih nasmijali.

25. Vježbajte se kretati i disati i živjeti poput lenja dan (ili 30).