Vrhovi, doline i potraga za srećom

Sretan Dan zahvalnosti svim mojim američkim prijateljima i obitelji iz Novog Zelanda! Objavljujem ovaj članak iz mojih privatnih časopisa, koji je prvobitno objavljen u studenom 2016. godine.

Ne mogu reći da je to bila 100% namjera, ali od početka mog Pit Stop-a otkrila sam da provodim puno vremena razmišljajući, čitajući, raspravljajući i pišući o sreći. Prešao sam puteve i razmjenjivao ideje s mnogim ljudima na sličnim putovanjima i zahvaljujući tome što sam bio u središnjoj Aziji, pogotovo u moje vrijeme u Butanu, budistička i druga istočnjačka učenja. Duhovna i filozofska istraživanja za mene su bila prilično nova stvar, ali do sada sam utvrdio da svi putevi, bilo istočne ili zapadne filozofije, vode do jedne stvari; traženje sreće. Dalajlama kaže da vjeruje da je sama svrha života sreća, što bi se moglo reći, potragu za srećom dijeli većina, ako ne i svi, iz ljudske vrste. Možete li se stvarno raspravljati s tim? Pitajte bilo koga nasumično što žele u životu, a dio njihova odgovora češće nego ne bit će: „Samo želim biti sretna.“

Zašto se onda toliko bori u svojoj potrazi? Jedan od razloga je zasigurno da se temeljna interpretacija onoga što će nas učiniti sretnima razvija kako prolazimo kroz život, stječemo iskustva i učimo iz svojih pogrešaka i / ili pogrešnih tumačenja sreće. Druga je činjenica da mnogi od nas svjesno žrtvuju sreću u kratkom roku kako bismo postigli nešto za što mislimo da će to dugoročno pružiti, samo da bi otkrili da nas, nakon što prepreka jedna prepreka, sreća čeka još jedna veća. Bez obzira na razlog, jedan od najvećih čimbenika je to što se rijetko suočavamo s činjenicom da bez obzira koliko naizgled bio ugodan ili sretan život bez borbe, tuge i neuspjeha je nemoguć. I ne samo da je to nemoguće, život bez poteškoća neutralizirao bi samu bit onoga što život čini veličanstvenim.

Osvrćući se na posljednjih deset godina svog života, lagao bih kad bih rekao da sam nesretan. Zapravo, moj život je bio prilično prokleto velik dio vremena. Bio sam zaljubljen, imao sam uspjeha u karijeri, imao sam nevjerojatna vremena s obitelji i prijateljima, stekao sam puno novih prijatelja i čak sam ispunio svoj cjeloživotni san da budem New York Rangers nositelj sezonske karte (#LGR). Ali, također sam osjećao bol u ustima, imao sam nekih problema s karijerom, imao sam dosta grubih zakrpa, a izgubio sam i nekoliko prijatelja. Cijeli moj život, ne samo u karijeri, bio je niz vrhova i dolina.

Vrhovi i doline, vrhunci i padovi, uzdignuće i očaj; svi su oni neizbježni dio života. Iako doline mogu biti tmurne i tjeskobne, one omogućavaju da vrhovi postoje i omogućuju nam radost i zadovoljstvo.

Zamislite monitor otkucaja srca, pod pretpostavkom da su moje PowerPoint vještine još uvijek topi. Svaki otkucaji srca uzrokuju vrhunac nakon kojeg slijedi brza dolina. Uspon i pad raspoloženja, sreće i bogatstva u svakom prolaznom trenutku je sama suština života. Trebamo loše da bismo se podsjetili na dobro, dok je dobro ono što život čini vrijednim življenja. To je kontinuirani ciklus i sa svakim padom imat će porast.

Obrnuto, zamislite mjerač otkucaja srca bez doline; ako je život jedna velika konstanta, „savršen“ život koji nikad nije skrenuo s puta. Nisam liječnik, ali ne mislim da je ravna linija dobra stvar. To je dosadno, beživotno i nezanimljivo. Može biti i smrt.

Pa gdje se sreća uklapa? Ne mislim da bi bilo ispravno reći da je to izravan uzrok ili posljedica usred života i padova, ali ni to se međusobno ne isključuje. Umjesto toga, pokušajte smatrati sreću osnovnom linijom vrhova i dolina. Zaboravite na sva velika sranja i strašna sranja na trenutak i vratite ga u središte. Ta bi osnovna crta bila vaša svakodnevica, vaše opće stanje bića i neutralna točka iz koje doživljavate ovaj nevjerojatan svijet i sve njegove stanovnike.

Ako ta osnovna crta postane tamo gdje usredotočujemo svoje energije, a ne da se iscrpljujemo brišući se nad osobnim usponima i padovima, hipotetski, mogli bismo početi gurati tu osnovnu sreću prema gore. Vrhovi i doline, naravno, još će uvijek biti tu, ali gornji nivoi bi bili viši i najniži nivoi ne bi bili niži kao prije.

Pa možda je to ključ; u potpunosti prihvaćaju da je život nesavršen. Usredotočivanjem na priraštaje, a ne težnjom za vožnjom u kući ili izbjegavanjem katastrofa, sreća se može usmjeriti i jasnije juriti.

Eto ga, odgovor na sreću. Pa, definitivno ne, ali možda nešto o čemu treba razmisliti.